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今週の旬菜薬膳ランチ

今週の旬菜薬膳ランチ

10月20日
読了時間: 4分

🍁 秋の深まりに、カラダを整えるやさしいごはん 🍁

朝夕は冷え込み、日中はまだ暑さも残る季節。


旬の食材と発酵食品、薬膳の力で、心もカラダもほっこり整えませんか?🌿

🍽️ 水曜日からの週替わりランチ

🌿 メイン:カボチャと山芋のフワトロ味噌グラタン

カボチャやさつま芋、キノコなど、旬の野菜がたっぷり!


山芋と味噌のふんわり濃厚なソースが、野菜の甘みを引き立てます。


カラダを温め、胃腸をいたわる秋の一品です。

🍲 10月限定・薬膳美肌スープ ¥1,400

鶏団子と季節の野菜、白キクラゲなどを使った、潤いを届ける薬膳スープ。


乾燥が気になる季節に、内側からカラダをいたわります。

🍜 薬膳アジアン温麺

豆100%のZENBヌードルを、生薬と鶏ガラをじっくり煮込んだ薬膳スープで。


海老と季節の野菜、自家製柚子麹コショウがアクセント!


グルテンフリーで、食物繊維とタンパク質も豊富な、カラダにやさしい一杯です。

・サラダ+惣菜3種付き ¥1,300


・酵素玄米セット ¥1,500

🍛 大好評!薬膳スパイスカレー ¥1,500

生薬と鶏ガラの薬膳スープに、特製スパイス、ココナッツミルク、鶏肉、ひよこ豆、季節の野菜をたっぷり。


発酵食品や豆乳ヨーグルトを組み合わせた、奥深くやさしい味わいのスリランカ風カレーです。

🥡 テイクアウト

・発酵玄米菜食弁当 ¥1,400


・薬膳スープ弁当 ¥1,400


・薬膳スパイスカレー弁当 ¥1,500


・お子様用玄米菜食弁当 ¥900


・スープ単品 ¥1,000

※14時過ぎまで。保存料・添加物不使用のため、この季節はお受け取り後すぐにお召し上がりいただける方に限ります。

🏡 ご来店のご案内

夫婦二人で営む小さなお店です。


・4〜5名様までのご来店をお願いいたします。


・駐車場8台。お乗り合わせにご協力ください。


・静かな店内のため、お子様連れのお客様は周囲へのご配慮をお願いいたします。


・店内でのお待ち合わせはご遠慮ください。

⏰ 営業時間


11:00〜14:30(ラストオーダー13:50)


ランチ・テイクアウトのみ


定休日:月曜・火曜

旬の野菜と発酵の恵み、薬膳の知恵を食卓に。


秋のカラダをやさしくいたわるごはんをご用意して、皆さまのご来店を心よりお待ちしております✨

━━━━━━━━━━━━

🍁 Nourish Your Body This Autumn 🍁

The mornings and evenings are getting cooler, while the days can still be warm.


Enjoy a comforting meal at Sesame, made with seasonal vegetables, fermented foods, and the wisdom of traditional Japanese medicinal cuisine. 🌿

🍽️ Weekly Lunch Special — Available from Wednesday

🌿 Pumpkin & Japanese Yam Miso Gratin

A delicious combination of pumpkin, sweet potatoes, mushrooms, and seasonal vegetables, topped with a fluffy, creamy sauce made with Japanese yam and miso. A comforting autumn dish to warm and nourish you.

🍲 October Medicinal Beauty Soup — ¥1,400

Chicken dumplings, mushrooms, pumpkin, white wood ear mushrooms, and seasonal vegetables come together in a nourishing soup designed to support hydration and well-being during the changing seasons.

🍜 Medicinal Asian Noodles

Made with ZENB noodles containing 100% beans, served in a flavorful broth simmered with chicken bones and traditional medicinal herbs.


Topped with shrimp and seasonal vegetables, with a kick of our homemade yuzu-koji chili paste.

Gluten-free and rich in fiber and protein, this is a wholesome, satisfying bowl!

・With salad and three side dishes: ¥1,300


・With enzyme-rich fermented brown rice: ¥1,500

🍛 Popular Medicinal Spice Curry — ¥1,500

Our Sri Lankan-inspired curry combines special spices, a medicinal chicken broth, coconut milk, chicken, chickpeas, and plenty of seasonal vegetables.


Finished with dates, soy yogurt, miso, pickles, and homemade fermented foods for a beautifully balanced, aromatic flavor.

🥡 Takeout Menu

・Fermented Brown Rice & Plant-Based Bento — ¥1,400


・Medicinal Soup Bento — ¥1,400


・Medicinal Spice Curry Bento — ¥1,500


・Children’s Brown Rice & Plant-Based Bento — ¥900


・Soup only — ¥1,000

Please enjoy your takeout meal promptly after pickup, as we do not use preservatives or artificial additives. Takeout is available until shortly after 2 PM.

🏡 Visitor Information

We are a small, family-run restaurant operated by a husband-and-wife team.

・Please limit groups to 4–5 people.


・Eight parking spaces are available. Carpooling is appreciated.


・As our dining space is quiet, we kindly ask families with children to be considerate of other guests.


・Please refrain from meeting up inside the restaurant.

⏰ Opening Hours


11:00 AM – 2:30 PM (Last order: 1:50 PM)


Lunch and takeout only


Closed Mondays and Tuesdays.

Come and enjoy the goodness of seasonal vegetables, fermented foods, and medicinal cuisine.


We look forward to welcoming you to Natural Kitchen Sesame! ✨

 
 
 

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今週の野菜薬膳ランチ

水曜日からの 玄米旬菜の週替わりランチ 1,400円 メイン さつま芋とカボチャのお焼き〜たっぷりキノコの生姜あんかけ〜 カボチャやさつま芋にオカラを加え、ほのかな甘さでホクホクに仕上げたお焼きです。生姜のきいたたっぷりキノコあんが相性抜群! ・便秘解消、デトックス ・粘膜を保護して風邪予防 ・冷え性改善 ・美肌効果&気力アップ! ーーー 10月の薬膳美肌スープ 1,400円 鶏団子にカボチャやキ

 
 
 

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お問い合わせ、ご予約

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☎︎0533-67-3318 

​✉kitchen_sesame@yahoo.co.jp

​店舗情報

定休日 月曜、火曜日

​営業時間

 

11am - 14:30pm(L.O.13:50)

〒443-0054
​愛知県蒲郡市府相町1-109 せさみ

内

​

☎︎0533-67-3318 

​✉kitchen_sesame@yahoo.co.jp

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​Instagram  https://www.instagram.com/kitchen_sesame

 blog 

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予約は12時まで、以降はお問い合わせください。

​

駐車場は8台 

お乗り合わせにてお越しください。

 

2人で営む、静かな店なので

グループの方は、4名様までとさせていただきます。

​お子様連れの方は、他のお客様にご配慮いただけますよう、お願い致します。

​

お支払いは現金のみになります。

​悪しからずご了承くださいませ。

​

なお、薬膳野菜料理教室、生活に活かすアーユルヴェーダ入門講座は、現在お休みさせていただいています。

​申し訳ありませんがよろしくお願い

🏡 Shop Information

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Group Size: As we are a small cozy cafe run by a couple, we kindly limit group sizes to a maximum of 4 people.

Hours: 11:00 AM – 2:30 PM (Last Order: 1:50 PM)

We accept cash only. 💰

We look forward to welcoming you! ✨

​

定休日 月曜、火曜日​

​

ナチュラルキッチンせさみ2F

​

WEB SITE

https://kitchensesame.wixsite.com/healingroom-sesame

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