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今週のランチ

9月29日
読了時間: 3分

【季節の変わり目、胃腸からカラダを整えるヘルシーランチ🌿】

寒暖差の激しいこの時期、胃腸に優しくデトックス効果抜群のメニューをご用意しました。

今週の玄米旬菜ランチ (¥1,400)

大根と冬瓜のモチモチお焼き(野菜たっぷり・りんご酢と醤油の甘酸っぱいあんかけ)

便秘解消・胃腸の調子を整える・むくみ解消・デトックス

10月の薬膳美肌スープ (¥1,400)

鶏団子、きのこ、カボチャ、白キクラゲ等。肌の乾燥を防ぎ、弱った胃腸とカラダを温めます。

【復活】ZENB温麺アジアンヌードル (¥1,300〜)

豆100%グルテンフリー麺×薬膳鶏ガラ+海老と季節野菜。自家製柚子柑麹コショウがアクセント!

薬膳スパイスカレーランチ (¥1,500)

生薬・鶏ガラ・和風出汁・ココナッツミルクのスリランカ風。自家製発酵食コラボで消化力アップ。

🍱 テイクアウト

各種お弁当 (¥900〜) / スープ単品 (¥1,000)

※無添加のため、すぐにお召し上がりいただける方限定(14:00過ぎまで)。

🏡 ご来店時のお願い

夫婦営業のため1グループ4〜5名様まで

お子様連れは静かな店内環境へご配慮をお願いします

駐車場8台(乗り合わせ・店内でのお待ち合わせ不可)

⏰ 営業時間

11:00〜14:30 (L.O. 13:50) ※ランチ・テイクアウトのみ



2. English Translation

【Reset Your Body & Gut This Seasonal Transition 🌿】

With rain and fluctuating temperature, it’s time to take care of your body! Nourish your gut with our gentle, detoxifying lunches.

This Week's Brown Rice & Seasonal Veggie Lunch (¥1,400)

Chewy Daikon Radish & Winter Melon Patties topped with colorful veggies and a sweet-and-sour apple cider vinegar sauce.

Benefits: Rich in fiber, improves digestion, relieves bloating, full detox.

October Medicinal Skin-Beauty Soup (¥1,400)

Chicken meatballs, seasonal veggies, and white wood ear mushrooms to hydrate your skin and warm your digestive system.

Asian ZENB Noodle Soup [BACK IN SEASON] (from ¥1,300)

100% yellow pea gluten-free noodles in medicinal chicken broth with shrimp and seasonal veggies. Low-calorie, low-sodium, topped with homemade Yuzu Koji Pepper!

Medicinal Spice Curry Lunch (¥1,500)

Sri Lankan-style gentle curry made with herbs, chicken broth, Japanese dashi, coconut milk, and homemade fermented foods. Perfect for boosting digestion.

🍱 Takeout Options

Bento boxes available (¥900–¥1,500) / Soup only (¥1,000).

Note: Since our food is additive-free, please enjoy immediately after purchase.

🏡 Guest Notice

Groups of up to 4–5 people max.

Please help us maintain a quiet atmosphere (especially when visiting with children).

Parking: 8 spots available. Please carpool when possible and avoid waiting inside for others.

⏰ Hours

11:00 AM – 2:30 PM (L.O. 1:50 PM) Lunch & Takeout only





 
 
 

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今週の野菜薬膳ランチ

水曜日からの 玄米旬菜の週替わりランチ 1,400円 メイン さつま芋とカボチャのお焼き〜たっぷりキノコの生姜あんかけ〜 カボチャやさつま芋にオカラを加え、ほのかな甘さでホクホクに仕上げたお焼きです。生姜のきいたたっぷりキノコあんが相性抜群! ・便秘解消、デトックス ・粘膜を保護して風邪予防 ・冷え性改善 ・美肌効果&気力アップ! ーーー 10月の薬膳美肌スープ 1,400円 鶏団子にカボチャやキ

 
 
 
今週の旬菜薬膳ランチ

🍁 秋の深まりに、カラダを整えるやさしいごはん 🍁 朝夕は冷え込み、日中はまだ暑さも残る季節。 旬の食材と発酵食品、薬膳の力で、心もカラダもほっこり整えませんか?🌿 🍽️ 水曜日からの週替わりランチ 🌿 メイン:カボチャと山芋のフワトロ味噌グラタン カボチャやさつま芋、キノコなど、旬の野菜がたっぷり! 山芋と味噌のふんわり濃厚なソースが、野菜の甘みを引き立てます。 カラダを温め、胃腸をい

 
 
 

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お問い合わせ、ご予約

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☎︎0533-67-3318 

​✉kitchen_sesame@yahoo.co.jp

​店舗情報

定休日 月曜、火曜日

​営業時間

 

11am - 14:30pm(L.O.13:50)

〒443-0054
​愛知県蒲郡市府相町1-109 せさみ

内

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☎︎0533-67-3318 

​✉kitchen_sesame@yahoo.co.jp

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​Instagram  https://www.instagram.com/kitchen_sesame

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予約は12時まで、以降はお問い合わせください。

​

駐車場は8台 

お乗り合わせにてお越しください。

 

2人で営む、静かな店なので

グループの方は、4名様までとさせていただきます。

​お子様連れの方は、他のお客様にご配慮いただけますよう、お願い致します。

​

お支払いは現金のみになります。

​悪しからずご了承くださいませ。

​

なお、薬膳野菜料理教室、生活に活かすアーユルヴェーダ入門講座は、現在お休みさせていただいています。

​申し訳ありませんがよろしくお願い

🏡 Shop Information

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Group Size: As we are a small cozy cafe run by a couple, we kindly limit group sizes to a maximum of 4 people.

Hours: 11:00 AM – 2:30 PM (Last Order: 1:50 PM)

We accept cash only. 💰

We look forward to welcoming you! ✨

​

定休日 月曜、火曜日​

​

ナチュラルキッチンせさみ2F

​

WEB SITE

https://kitchensesame.wixsite.com/healingroom-sesame

​

の伝統医学アーユルヴ

本格アーユルヴェーダとカラダを

美しく快適に整えるボディセラピーヨガのサロン

ヒーリングルームセサミは

開業23年、

医師から学び、インドで研修した

本格アーユルヴェーダを

一人一日のみ、

じっくりとスペシャルなデトックスと癒しを。

頑張っているジ便へのご褒美、

そして

カラダやココロに溜まった毒素を

​たっぷりと排泄しましょう。​

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